오늘의 영단어 - sluggishness : 부진, 나태, 태만오늘의 영단어 - nurse : 유모, 간호원: 아이 보다, 돌보다, 적을 먹이다, 간호하다모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 오늘의 영단어 - dock : 도크 : 정박하다왼손이 한 일을 오른 손이 모르게 하라. -성경 길이 가깝다고 해도 가지 않으면 도달하지 못하며, 일이 작다고 해도 행하지 않으면 성취되지 않는다. -순자 몸소 정돈된 생활을 하고 정연하게 일하라.오늘의 영단어 - USIS : United States Information Service : 미 공보원오늘의 영단어 - socialize : 사회적(사교적)으로 하다, 교제하다, 사교적 모임에 참석하다오늘의 영단어 - woe : 걱정, 애로,불행, (pl)재난: 화가 있을 것이다